À quel point êtes-vous connecté.e à votre corps ?

On entend souvent qu’il faut « écouter son corps », mais qu’est-ce que cela signifie vraiment ? Et surtout, à quel point êtes-vous connecté à votre propre corps ? Pour faire suite au premier épisode du Podcast La Voix du Corps, je vous propose un petit bilan pour explorer votre relation à votre corps.